Previna e Trate Problemas Circulatório Usando Meia de Compressão

Olá Meninas, tudo bem?

Sabemos que alguns fatores, contribuem para o surgimento de Problemas Circulatório nas pernas como surgimento de vasinhos, varizes e até mesmo edemas linfáticos nos casos mais graves.

Ficar muito tempo de pé ou sentada, o sedentarismo, a má alimentação, o uso do cigarro e de pílulas anticoncepcional e tendência hereditária são algumas causas.

Podemos prevenir os problemas circulatório com alguns bons hábitos como uma dieta saudável, não fumar, evitar excesso de peso, praticar  exercícios físicos regularmente e com o uso de meias de compressão.  No caso das meias, existem diversas graduações de compressão, e cada uma  específica para o estágio de problema circulatório, vejam:

Suave compressão: Seu uso é indicado para prevenção e bem estar. Ajuda a prevenir varizes durante e após a gestação, para quem faz uso de pílulas anticoncepcionais, para quem fica muito tempo em pé ou sentado, para quem tem propensão hereditária e é recomendável para viagens de longa distância.

Média compressão: É indicada para quem sente dores acentuadas nas pernas no final do dia. Nos casos acentuados de inchaço, dores, cansaço e varizes nas pernas. Durante e após a gestação, para quem faz uso de pílulas anticoncepcionais, para quem fica muito tempo em pé ou sentado, para quem tem propensão hereditária e, antes e após cirurgias.

Alta compressão: É indicada para quem tem varizes ou inchaço nas pernas em estágio avançado e nos casos graves de inchaço, dores, cansaço e doenças venosas.

Extra Alta compressão: É indicada para pessoas com quadros varicosos intensos, úlceras venosas pós-trombóticas, edemas acentuados persistentes, graus extremos de elefantíase, além de tratar dermatofibrose acentuada.

Vamos entender como as Meias de Compressão auxiliam na Circulação Sanguínea das pernas:

A compressão  das meias, ajuda a bombear o sangue nas pernas com mais velocidade, melhorando o retorno do sangue para o coração, e previne os inchaços por se contrapor à ele, comprimindo.

As meias de compressão, também contribuem para a prevenção e tratamento das varizes e problemas circulatórios durante e após a gravidez e em casos acentuados de inchaços no pós-cirúrgico.

Lembramos que somente o seu médico é quem pode indicar a Meia de Compressão que você deve usar, mediante a medição da circunferência da sua perna, ele prescreverá o grau da compressão correta conforme a sua necessidade.

Bom Meninas, vimos nessa matéria que o uso de Meias de Compressão, previne e trata dos problemas venosos além de serem  grandes aliadas para ajudar na prevenção e no combate de problemas circulatórios nas pernas.

E na Center Cintas Mega Store você encontra Meias de Compressão da marca Yoga, vejam abaixo alguns modelos:

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Você pode ler também em nosso Blog, Os Benefícios da Drenagem na Gestação e o Uso de Meias de Compressão.

Um Beijo e Até Mais!

Os Benefícios da Drenagem na Gestação e o Uso de Meias de Compressão.

A gestação é um período mágico, só quem passou ou passa por este momento especial sabe como é ! Muitas mudanças estruturais e hormonais ocorrem neste período, e um problema muito temido pelas mulheres, é com o Edema (inchaço).

O Edema ocorre, porque o sistema linfático nesta fase fica insuficiente para drenar a linfa, (líquido que percorre o corpo drenando as toxinas), e este acúmulo de toxinas é o que causa as dores nas pernas, e “sensação de peso”.

É nesta fase que indicamos a Drenagem Linfática Manual específica para gestantes, DIFERENTE DA DRENAGEM PARA ESTÉTICA! Muitas pessoas desconhecem, mas existem alguns pontos abortivos, que se estimulados, podem ocasionar problemas, por isso mulheres, cuidado ao escolher o profissional!

Drenagem Linfática para Gestantes.

A Drenagem pode ser iniciada a partir dos 3 meses de gestação, eu indico no início duas vezes por semana, e no final da gestação, até três vezes por semana, dependendo da situação.

Lembrando que, Drenagem não dói!

Muitos médicos indicam a utilização das Meias de Compressão, pois durante a gestação, o peso corporal aumenta, alterando a Circulação Sanguínea, fazendo com que o retorno venoso fique mais lento, sendo assim, a Meia de Compressão vai atuar ajudando a bomba venosa, e prevenindo o Edema.

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Consulte sempre o seu médico antes da utilização das Meias Compressivas, pois existem diferentes graduações de compressão, e caso você coloque a compressão errada, podem ocorrer complicações!!!

Resumindo, durante este período, a Drenagem Linfática bem aplicada, só lhe trará benefícios, e um Bem Estar maravilhoso!

Procure um Fisioterapeuta experiente!