Dicas Para Dormir Bem em Noites Mais Quentes.

Durante o verão muitas pessoas têm mais dificuldade em adormecer. Há uma temperatura ideal para os nossos corpos na hora de dormir e infelizmente, durante estas ondas de calor do verão, viramos de um lado para o outro na cama sem conseguir dormir porque o ar é muito quente e ficamos “fritando” horas na cama.

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Como superar o calor do verão  e conseguir dormir bem? Veja alguma Dicas Para dormir bem nas Noites quentes.

– Mantenha a sua casa protegida do calor, feche as cortinas e persianas durante o dia e abra as janelas à noite, quando a temperatura cai.

– Quanto mais alto, maior o calor. Se for possível, durma no andar inferior da sua casa, lembre-se que você sempre pode mudar quartos de dormir para os dias insuportavelmente quentes, quanto mais baixo for mais fresco será.

– Antes de dormir, uma boa chuverada ou dar uma relaxada na banheira, pode ajudar a dormir melhor.

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– Congele um pano úmido e use como uma compressa fria durante a noite.

– Ao usar um ventilador, manter um caminho livre  para o fluxo de ar, abrindo as portas do quarto. Além disso, se você colocar uma bandeja de gelo na frente do ventilador vai ajudar a resfriar o ar soprado em torno do quarto.

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– As roupas de cama também tem um papel importante para que suas noites de verão sejam mais agradáveis. Lençol de algodão costuma ser o mais indicado para noites quentes.

– Não podemos esquecer é claro, pijamas e camisolas leves e confortáveis. Uma boa dica são os da marca Recco,  que são confecccionados em Amni® Microfibra,  um fio inteligente composto de uma textura 6 vezes mais fina que um fio de cabelo, o que torna suas roupas íntimas muito confortáveis e macias, dispersando a umidade e o ar quente expelidos pelo corpo, proporcionando respirabilidade para a pele. Veja alguns modelos que você encontra em nossa loja:

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– Se você sempre tem dificuldade para dormir no verão,  e a região onde você mora costuma ser uma das mais quentes, um condicionador de ar pode ser um investimento que vale a pena considerar.

Lembre-se que o sono é muito importante para a sua saúde.

Ao invés de se estressar e  virar de um lado par o outro a noite toda, tente uma das dicas para ajudar você a ter uma noite de sono merecida e você ficar descansada para a sua rotina diária.

E leia também em nosso Blog, Cuidados ao realizar Atividades Físicas no Verão e Alguns cuidados Importantes com a Saúde no Verão.

Esse espaço foi feito para vocês, compartilhem com nossas leitoras suas experiências, escrevam na área de comentários abaixo.

E se você gostaria de saber mais a respeito de algum assunto, envie uma mensagem pra nós.

Beijos e Até Mais!

 

Dicas de Presentes Para o Amigo Secreto.

Olá, tudo bem?
Com a chegada do Natal, começa a temporada de Amigos Secretos, na empresa, na família ou entre amigos e sempre ficamos com aquela dúvida, o que vou dar de presente?

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Preparamos para você essa matéria, com algumas dicas de presentes para você não fazer feio quando for  revelar o seu Amigo Secreto, vamos ver?

Amigo Secreto Chefe

Procure dar presentes impessoais e finos, mas também não precisa sair muito do orçamento para não parecer puxa saco diante dos outros colegas de trabalho, um livro sobre vinhos por exemplo. Mesmo que a pessoa não aprecie, vinho é cultura, ou  livro sobre outras bebidas ou sobre viagens.

Chaveiros, canetas e agendas personalizadas são também boa pedida, tome cuidado se optar por agenda, que seja uma bem acabada,  com capa de couro.

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Amigo Secreto Mulher

Para agradar e não errar o presente da sua amiga, observe o estilo dela e leve em consideração a idade.

O universo feminino é enorme,  fica fácil agradar, um belo lenço ou e uma charpe, organizadores de bijouterias, uma linda canga de praia combinando com bolsa e sandálias para ela arrasar no verão, são algumas opções.

Se optar em dar perfumes e cremes cuidado, cheiro é muito pessoal, escolha colônias pós banho, elas são leves suaves e ótimas para serem usadas no verão, dificilmente você vai errar.

Estojo de maquiagem com diversas opções de sombras e blush também servem como coringa e podem ser dados tanto para amigas mais próximas, como para colegas de trabalho.

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Amigo Secreto Homem

Qualquer presente relacionado ao  time do coração, certamente irá agradar. Existem lojas especializadas de um só time ou esportivas, que oferecem diversas opções.

Um kit de churrasco, canecas, chaveiros e objetos de mesa  personalizados, são as melhores opções. Quando personalizamos os presentes, demonstramos que  pensamos naquela pessoa com carinho.

Se o amigo for apreciador, um Kit Vinho agrada, existem kits lindos no mercado e de preços variados.

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Amigo Secreto Vovó e Vovô

Chinelos para descanço, pantufas, pijamas, roupões, tudo bem macio e confortável, alegra o coração e com certeza eles vão usar bastante.

No caso das vovós, colônias pós banho também são bem vindas, elas adoram ficar cheirosinhas.

Os vovôs, alguns curtem e muito ferramentas, uma caixa de ferramentas bem equipada vai alegrar e muito.

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Amigo secreto Criança

Para criança, não tem erro, brinquedos. São poucas as crianças que gostam de ganhar roupas, sapatos e acessórios.

Bonecas, bicicletas, bolas, são os mais clássicos, mas existe uma variedade enorme de brinquedos e lojas especializadas onde encontramos de tudo.

Jogos e brinquedos educativos e que imitem a realidade, de acordo com a idade, costumam fazer sucesso também entre a criançada.

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Embalagem Também é Presente

Capriche na embalagem,  a alegria do seu amigo ao receber o presente começa ao ver o pacote, quem é que não gosta e se alegra com um lindo pacote, com laços, ou uma linda caixa de presentes não é mesmo?

Os detalhes também agradam, não esqueça do cartão.

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A hora da Revelação

Na hora de fazer a revelação, evite destacar o aspecto físico da pessoa, não caracterize como gordo, magro, careca, narigudo entre outros atributos, para não constranger a pessoa, é melhor destacar as qualidades do seu amigo.

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Use a criatividade e faça uma revelação divertida e alegre, afinal as festas de final de ano tem essa finalidade, além de nos  reunindo com pessoas que amamos, que temos consideração e que convivemos, temos que nos divertir, rir, descontrair nos alegrar e renovar nossas forças para o próximo ano que está por vir.

Espero que tenham curtido a matéria, aqui estão algumas dicas,você pode ver outras idéias de presentes e lembrancinhas nessa revista virtual em que anunciamos, é só clicar aqui http://www.leveleia.com.br/2012/_dez.htm,  Você verá o nosso anúncio na página 42.

Existem mil e umas sugestões de presentes, leve em conta a intimidade que você tem com a pessoa, o conhecimento que você tem dos gostos e costumes dela, consulte amigos em comum, eles pode te dar excelentes dicas para o presente.

Se você sabe de algo criativo, comente com a gente, vamos adorar colocar na  listinha do  nosso Amigo Secreto!

Um Beijo e Até Mais!

Alguns cuidados com a Saúde no Verão.

Olá pessoal, Tudo Bem?

Verão chegando, sol forte, muito calor e por isso é uma estação do ano que exige um pouco mais de atenção e  alguns cuidados específicos com a nossa saúde e  bem estar, como por exemplo, nos prevenir de uma desidratação  que é muito comum nessa época do ano.

Fatores Que Pode Causar a Desidratação.

A exposição excessiva ao sol, além de causar danos à nossa pele, pode nos desidratar, porque o corpo elimina muito líquido e sais minerais devido a transpiração excessiva.

A alta temperatura, favorece o desenvolvimento de bactérias em alimentos mal conservados e manipulados sem as condições de higiene necessárias.

A ingestão de alimentos contaminados ou mal conservados, acaba resultando em infecções alimentares, causando vômito e a diarréia, e consequentemente ocorre a desidratação.

Dicas de prevenção e Cuidados com a Saúde nos Dias de Calor Intenso.

– Use roupas leves.

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– Beba  bastante água e  aos poucos ao longo do dia, mesmo se não sentir sede. A sede  já é um sintoma tardio de falta de água, significa que o nosso corpo já está sofrendo uma pequena desidratação.

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– Alimentar – se bem, opte por uma alimentação mais leve, saladas, grelhados, legumes, frutas.
Algumas frutas, possuem uma grande quantidade de àgua, além de serem ricas em líquidos, as frutas são fonte de potássio, mineral que precisamos repor, devido a  transpiração intensa.

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– Fuja do Sol, nossa temperatura corporal interna deve ser de 37º C, independente do horário do dia. Para que o corpo não perca muito líquidos com o  esforço de se manter nessa temperatura ideal, evite ficar exposto ao sol, principalmente, das 10 às 16 horas.

– Use o Protetor Solar, mesmo se não for ficar exposto ao sol, sua pele agradece.

– Use e abuse de acessórios como, bonés, chapéus, óculos de sol.

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– Para uma noite fresquinha, agradável e confortável, camisolas e pijamas confeccionados com tecidos leves, confortáveis e macios.

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Aproveite as dicas para se manter mais saudável, a programação do verão pode ser muito extensa e com certeza não vão  faltar programas divertidos e animados para curtir durante os dias e as  noites quentes.

Curta, divirta-se e principalmente,cuide-sede, seja no verão, primavera, outono ou inverno, manter hábitos saudáveis e o corpo sadio é primordial para desfrutar o que as estações do ano têm de melhor.

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Comente se você tem um “truque” ou uma dica especial  para se cuidar no verão, esse espaço foi criado com essa finalidade, para trocarmos idéias!

Bom Verão, Um beijo  e  até Mais.

Estilo Safari, Desperte a Onça que existe em você.

Olá meninas! Tudo bem?

Preparamos a matéria de hoje, para você mulher que gosta de estar linda, na moda, e sexy, porém sem estar vulgar e sim, muito chique!

Sabemos que a estampa de Onça, há anos tem feito parte da moda, sendo tendência por várias temporadas, em roupas, bolsas, cintos, lingeries, camisolas, pijamas e até em unhas.

Chamado de Animal Print, esse tipo de estampa já virou um clássico no guarda – roupas de toda mulher antenada e além de lindo é muito versátil e continua em alta.

É possível variar e muito o look com Animal Print, desde o  clássico, ou discreto com o uso de  acessórios somente, um look mais sensual em lingeries ou em look  inteiro como vestidos.

E  são muitas as variações de animais na estampa, tem onça, leopardo, cobra, zebra.

Como estampa chama muito a atenção, é preciso cuidado para não exagerar, assim como pode ficar um arraso pode também ficar um horror e colocar tudo à perder no look.

No caso em que uma das peças é muito estampada, a outra deve ser mais básica e se estiver com vestido inteiro estampado, escolha sapatos e acessórios também básicos.

Selecionamos alguns looks Animal Print, para você não errar, e ter uma base.

Claro que cada uma tem seu estilo e gosto vejam:

Vestido Look Animal Print Center Cintas

Look Classico Animal Print Center Cintas

Animal Print Look Ousado Center Cintas

 

Acessórios e Sapatos:

Acessorios Animal Print Center Cintas

 

Unhas em Animal Print:

Unhas Animal Print Center Cintas

Camisolas e Pijamas  Animal Print, você encontra em nossa loja www.centercintas.com.br

Camisola Onca Animal Print Center Cintas

Pijama Animal Print Onça Center Cintas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

E claro os Espartilhos, Corsets, Corselets, Corpetes e Bodys que são lingeries modeladoras e  deixam qualquer mulher extremamente sensual e feminina.

E você também encontra esses modelos e outros em nossa loja www.centercintas.com.br  vejam:

Espartilho Animal Print Center Cintas

Corset Animal Print Center Cintas


Body Animal Print Lingerie Center Cintas

Corselet Lingerie Animal Print Center Cintas

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Enfim, toda mulher, seja ela jovem, madura, magrinha ou gordinha, pode e deve usar e abusar no look  Animal Print, e arrasar.

Com certeza você vai saber combinar o look certo conforme o seu estilo, e  opções não faltam.

Inspire-se, Ouse,  Liberte-se, Mostre as Garras, Desperte a Onça que existe em você e seja feliz!

Um beijo e Até a Próxima.

A Origem e a Evolução dos Pijamas.

Olá meninas!
Fim de Semana chegando (ai que delícia), e poder descansar da correria da semana!

Descansar…dormir…cama…opa, isso me lembra pijamas!

Vocês sabem qual é a origem do pijama?

Não se sabe exatamente quando as pessoas passaram a usar o Pijama, mas sabe – se que, no no final do século XVI, quando a moda impunha muitas roupas durante o dia, as pessoas não viam a hora de chegar em casa e vestir algo confortável.

Foi nessa época que nasceram as Camisolas, e eram usadas por homens e mulheres.

Essas camisolas eram confortáveis, porém não tinham nada de bonitas ou sexy como os modelos da atualidade.

Elas iam do pescoço até os pés, abertas na frente e com mangas compridas, eram feitas de lã para ser quentinha, porque era muito frio nas casas.

Deveriam ser algo tipo isso rsrsrsrss

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Depois, no Século XVIII, surge o Negliée só para as mulheres.

Em tecidos mais sofisticados como a seda e claro, que não eram nada atraentes, mas eram muito confortáveis.

Pijama Antigamente Center Cintas

Na mesma época, os homens começaram a dividir as peças de suas camisolas em 2 partes.

Encurtaram o “ camisolão “ que virou um camisão e usavam com um tipo de calça bem largona que  vinha da Pérsia.

 Creio que esse deve ter sido o modelo do  primeiro pijama e a palavra pijama vem do persa e significa “roupa para as pernas”.

E assim, o pijama foi sendo modificado, ano a ano seguindo as tendências de moda de cada época,  e com proposta de  ser uma vestimenta de descanso e roupas para dormir.

Pijamas Antigo Evolucao Center Cintas

Para a nossa felicidade, os tempos evoluíram e surgiram diferentes tecidos,  outros tipos de modelagens que colocaram mais beleza, conforto e um toque de sensualidade em “nossas roupas de dormir.”

Do algodão a seda, passando por flanela, piquet,  algodão, malha, comprido, curto, a variedade é tanta que o pijama  foi parar na passarela, virando acessório de moda para compor um estilo pessoal.

Pijamas Passarela Moda Estilo Center Cintas

O Pijama também virou tema de festas, comum em vários países.

Pijamas Festa Tematica Tema Center Cintas

Bom meninas, espero que tenham gostado da “ história “ do nosso amigo de todas as noites rsrsrsrs.

Dá uma olhadinha em nossa loja, www.centercintas.com.br e conheça a linha de pijamas da Recco, masculino e feminino e também lindos modelos de camisolas.

Bons sonhos e até a próxima!

Pijamas Recco Feminino Center Cintas

Pijama Feminino Recco Azul Center Cintas

Camisolas Recco Center Cintas

Pijama Masculino Recco Center Cintas

Pijamas Recco Masculino Center Cintas

Pijama Masculino Recco Center Cintas

Camisolas e Pijamas Pós-Parto

A maioria das mulheres durante a gravidez, tem um cuidado especial com o corpo e mente, mas além disso, tem a preparação  do quartinho, do enxoval, da mala de maternidade do bebê, enfim são muitos detalhes, não é mesmo?
Mas lembrando que a mamãe também precisa fazer sua mala, tem coisas que não podem ser de qualquer jeito e com a dica de hoje vamos ajudar você escolher seu pijama  ou camisola de maternidade.

Para uma mamãe moderna, descontraída e que gosta de praticidade o ideal são esses modelos que podem ser usados durante a gestação ou até mesmo para levar no hospital antes do parto.

Camisola - Pijama - Recco -  By1  - Yoga - Center - Cintas

Esses modelitos tem viscose e strech, super macios, proporcionando mais conforto e elasticidade para noites de sonos mais tranquilas.

Lembrando que depois que o bebê nasce além da cinta pós-parto e sutiã de amamentação, a mamãe precisa de outro pijama para se adptar as mudanças, portanto opte usar modelos que não ficam a mostra esses detalhes.
Vejam alguns modelos com aberturas que facilitam na hora de amamentarem, eles foram desenvolvidos para mulheres que querem conforto, praticidade e elegância.

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Escolhemos esses modelos para o dias mais quentes, conjuntinho de regata com shortinho e calça capri. Caso uma visita apareça ele é mais discretinho e suas cores são neutras, seus tecidos leves com strech e viscose e ajudam a proporcionar conforto, suavidez e modernidade.

Gostaram das dicas, mamães?

Vocês encontrarm esses modelos e outros na nossa loja: www.centercintas.com.br.

Até a próxima!

Camisolas e Pijamas Sensuais e Confortáveis

Olá Mulheres Sensuais!

Hoje quero falar de peças que ficam escondidas e que aparecem somente na hora do descanso ou um chamego, são elas, as camisolas e pijamas, vestuário que muitas mulheres passam desapercebidas no dia-a-dia.

Me conte um segredinho? Qual mulher que nunca dormiu com uma camiseta de propaganda, ou que pediu emprestada do irmão, pai, horrível, não acha? É… digamos, um tanto que desestimulante. Ainda bem que temos soluções pra isso. Para não pagar mais esses micos, que tal uma dica que com certeza irá agradar os maridos, noivos e namorados, e ainda render bons elogios o que deixa o ego de qualquer mulher lá em cima. Vamos renovar o guarda-roupa com camisolas e pijamas maravilhosos como essas abaixo:

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Esses modelos são em microfibra da Amni, marca Recco camisolas curta, longuete e shortdoll, peças extremamente confortavéis e elegantes.

Uma nova estação está chegando, primavera-verão e por ser mais longa e muito quente, nada melhor do que investir em suavidez para ter noites de sonos tranquilas.

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Ainda faz friozinho a noite? Então nada de dormir como esquimó ou com conjunto de moleton velhinho, que tal esses modelitos modernos e fofos.

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Camisola Welfare proporciona maciez e conforto, de manga longa com renda na barra e gola.

Pijama branco recco 100% de algodão. E pijama florido aberto com malha biopolimento, tintura nobre com maciez.

Gostaram das dicas e opções de camisolas e pijamas? Conheça a linha variada em nossa loja: www.centercintas.com.br e escolha a sua.