Dicas Para Reduzir o Inchaço no Pós da Abdominoplastia.

Olá Meninas, tudo bem?

Alguns inchaços (edemas) após um procedimento de abdominoplastia é normal, porém existirem algumas formas de reduzir o inchaço e o desconforto durante a sua recuperação.

Dicas Para Reduzir o Inchaço no Pós da Abdominoplastia.

Beber em média oito copos de água por dia; Você pode pensar que a água aumentar o inchaço, mas o verdadeiro culpado é a constipação. Tomando medicação para a dor durante a sua recuperação vai causar prisão de ventre, o que pode adicionar ao inchaço do estômago e barriga durante a recuperação. Prisão de ventre pode ser sanado com água potável.

beba agua

Ingerir  menos sal; O sódio provoca retenção de água e inchaço, especialmente na área do estômago. Evite fast food e outros alimentos ricos em sal, como batatas fritas, sopas enlatadas e nozes salgadas, enquanto você está se recuperando de sua abdominoplastia.

evite sódio

Se exercitar de forma adequada; quando se sentir confortável, tente andar em volta do quarteirão, claro que curtas distâncias e dê continuidade as caminhadas diárias, aumentando o ritmo gradativamente.

faça pequenas caminhadas

 

Limite a ingestão de cafeína; Cafeína vai reter líquidos no seu organismo e criar inchaço no estômago. Não beba refrigerantes, chá ou café.

Massagem; Pergunte ao seu médico se o tratamento de massagem é ideal para você. Se você tiver outros procedimentos cirúrgicos feitos ao mesmo tempo em que sua abdominoplastia, o seu médico pode recomendar uma outra atividade, como alongamento suave e caminhar, para ajudar a circulação. A massagem vai ajudar o seu fluxo sanguíneo e ajudar na drenagem do líquido linfático que podem se acumular no organismo e causar inchaço dos tecidos.

massagem pós abdominoplastia

Uso de Cinta Modeladora Yoga; São indispensáveis para uma boa recuperação e para que o resultado final seja o desejado. Além de auxiliar na circulação sanguínea, as Cintas Modeladoras Yoga ajudam na modelagem do corpo e no conforto ao se mover dando mais sustentabilidade e segurança. Veja algumas sugestões:

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Bom Meninas, esse espaço foi feito para vocês, compartilhem com nossas leitoras suas experiências, escrevam na área de comentários abaixo.

E se você gostaria de saber mais a respeito de algum assunto, envie uma mensagem pra nós.

Beijos e Até Mais!

 

 

 

 

 

 

58 respostas em “Dicas Para Reduzir o Inchaço no Pós da Abdominoplastia.

  1. ola estou em portugal…tenho 1.70 .95k fiz ah um mês e meio uma operação.retirei útero e tenho uma costura por cima da vagina ..keria usar uma sinta com reforço mas n sei kual..tenho muito estomago e barriga enorme ,,ke me aconselha bjs espero resposta

    • Olá Alzira tudo bem?
      De acordo com as medidas de peso e altura o tamanho indicado seria o SG (Super Grande). Temos diversos modelos que podem ser utilizados no seu caso com as referências: 3029, 3022, 3026, 3019, 3006, 3006 e todos esses modelos você poderá encontrar em nosso site http://www.centercintas.com.br digitando o código no campo de busca na parte superior do site. Podemos enviar para o seu país, veja qual modelo você mais se identifica e envie-nos um e-mail para vendas@centercintas.com.br para finalizarmos seu pedido.Um beijo.

  2. Hola, tengo varias pregunta que me gustaría me

    respondieras. Estoy pensando en hacerme una

    abdominoplastia en el abdomen inferior, pero he

    leido en muchos sitios que las cicatrices pueden

    durar muchos años en desaparecer y que además que el

    abdomen se queda un poco deformado, que se nota se

    se hizo un cirgugia en ese sitio. No se si me

    explico. Cuanto pueden durar las cicatrices? ¿se

    nota mucho que se queda el abdomen deformado como

    dicen? yo tengo sobre peso y no me gustaria que se

    quedara la marca del corte mucho tiempo, ya que no

    se si ami me marido le agradará, Tambien he ledio en

    una pagina (Labdominoplastia

    .com) que los precios pueden ser entre 2500 y

    10000 euros, pero si solo quiero reducir la grasa en

    la parte inferior del abdomen puede costar menos?

    Lo siento me he extendido mucho jeje, espero que

    pueda ayudarme. Muchas gracias !! 🙂

  3. Amei tds as dcas. Por favor pretendo fazer abdominoplastia e eu queria saber se a avaliacao ‘e pago? Preciso saber. Obg.

  4. Olá!
    Fiz Abdominoplastia tem 5 meses,ainda me sinto muito inchada.O médico liberou o uso da cinta com 1mes já não usava mais.É o correto?Será que poderia me auxiliar,pois estou um pouco desanimada com o inchaço,embora já fui informada que,em menos de 8meses,não verei o resultado final.
    Fabiana Mesquiari
    novafazzivigor@globomail.com

    • Olá Fabiana,

      O correto seria você utilizar constantemente uma cinta pós-cirúrgica de qualidade até você atingir seus resultados desejados e até mesmo para você manter a sua cirurgia e conservar o investimento que você fez, ajustando a cinta conforme necessário para que exerça sempre uma média compressão para poder fazer efeito.

      Com 1 mês de uso da cinta você pode ter atingido somente o resultado técnico da cirurgia, na parte interna do seu corpo, como por exemplo a cicatrização e acomodação da pele e tecidos, porém é importante você continuar utilizando para auxiliar na circulação do sangue, efetuando uma drenagem linfática natural, reduzindo medidas e evitando a flacidez de pele.

      A liberação da cinta pós-cirúrgica pelo seu médico, significa que agora você já poderá utilizar outros modelos de cintas modeladoras como os espartilhos, corsets ou corpetes para continuar modelando o seu corpo.

      Atenciosamente,
      Center Cintas Mega Store
      http://www.centercintas.com.br
      (11) 5587-4555

  5. Olá bom dia sou a Solange

    Tenho duas duvidas gostaria que me ajudassem por favor, fiz a minha abdonoplastia este ano aos 24 de Abril, hoje faço 45 dias após cirugia, Tirei a cinta só por ontem usei uma calça jeans e acordei com um pequeno altinho na zona do osso em cima do osso onde termina a cicatriz, como se tivesse marcado o formato da calça no meu corpo 😞meu médico disse que é normal, quero saber se já não vai passar? será que já posso tirar mesmo a cinta ? Que tipo de roupas devo usar nesta fase ? Por outra, tenho feito as massagems drenagens mais dá-me a sensação que tenho um inchaço na barriga ao em vez de entrar esta a inchar é normal ?

  6. Vou fazer uma lipo abdominoplastia tenho 158 peso 67 não sou gorda porque malho que TAM de cinta devo comprar

    • Olá Juliana,

      Dependendo do modelo a ser utilizado poderá ser o tamanho PEQUENO, caso esteja em dúvidas referente ao tamanho do seu produto efetue seu pedido em nossa loja virtual http://www.centercintas.com.br selecionando o tamanho “Não Tenho Certeza” que assim que recebermos a confirmação do pagamento do seu pedido, uma de nossas consultoras especializadas entrará em contato com você por telefone para combinar junto com você o tamanho do seu produto.

      Aguardamos o seu pedido!

      Atenciosamente,
      Center Cintas Mega Store
      (11) 5587-4555
      https://www.centercintas.com.br

  7. Olá , fiz abdominoplastia e mamoplastia a 3 meses queria saber com quantos meses posso fazer a massagem modeladora .

  8. oi eu fiz uma abdomeoplastia ha cinco dias e to me sentindo muito inchada ainda no abdomem ,é normal…….obrigado

  9. Olá fiz uma abdominoplastia com lipo a dois meses porém com dez dias estava td bem agirá com dois meses estou muito inchada na barriga gostaria de saber se é nornalbinchar após a cirurgia … estou com a cinta e aperto ela a cada duas uma semanas

    • Olá Selma,

      Recomendamos que verifique com o seu médico sobre o inchaço. Continue utilizando sua cinta e não se esqueça de efetuar a lavagem de forma correta do produto. Para potencializar os seus resultados, você pode ainda realizar drenagens linfáticas que auxiliarão em sua recuperação.

      Atenciosamente,
      Center Cintas
      http://www.centercintas.com.br
      (11) 5587-4555

  10. Boa tarde, fiz abdominoplastia e lipoescutura à 7 dias e no quarto dia minha vagina começou a inchar e parece um monstro e ainda está saindo um líquido amarelo isso é normal??

  11. Olá. . No próximo dia 12 vou realizar uma mamoplastia e abdominoplastia com uma pequena lipo modeladora nos flancos. .. quero saber quantos dias depois posso começar as massagens no abdômen?

  12. Boa noite fiz abdominoplastia e lipo faz com uma semana criou hematoma foi tirrado depois de seis meses fui aberta foi tirado varios pedacinhos de banha o outro pedeços fino e durro mas nao consico me recuperar desde quando fiz fez 7 meses sempre miuto inchada ussando a malha porque que eu incho tanto que desconforto muito liquido

  13. Boa tarde, hj completo 2 meses de abdom. sem lipo e redução das mamas sem prótese. Tenho usado o sutiã próprio e e cinta todos os dias, mas nunca usei as placas. Gostaria de saber se posso usar a placa agora depois de 2 meses, vai fazer algum efeito?

    • Olá Lucia,

      Acreditamos que após 2 meses de abdominoplastia o uso da placa já pode ser dispensado, mas sempre recomendamos falar com o seu médico antes, o principal motivo da uso da placa é para não deixar sua pele dobrar com os movimentos diários, porém com 2 meses de recuperação provavelmente já houve a cicatrização da pele e agora você poderá continuar a usar sua cinta modeladora para lhe dar uma segurança maior e auxiliar na cicatrização interna dos tecidos.

      Lembre-se de sempre ajustar a sua cinta para que ela fique justa no seu corpo para você ter os melhores resultados.

      Atenciosamente,
      Center Cintas
      http://www.centercintas.com.br
      (11) 5587-4555

  14. Olá estou no meu 6 dia de pós operatório de abdominoplastia e estou me sentindo mto enchada lipei flancos e costas estou cm edema nas costas coxas, barriga não tenho dor so esse desconforto so edema, já iniciei as drenagens fiz duas sessões mas é assim mesmo ficar tão enchada?

  15. Tem usar esses modeladores com as talas na frente e nas laterais .fiz abdômen e lipo é mama só que estou com33dias é já estou cansada de usar dia e noite.

  16. Fis abdomeplastia e lipospiracao mamoplastia até no sétimo dia não tava muito inchada agora comecei a inchar tou fazendo drenagem linfática mais tou preucupada com esse inchaço na minha barriga

  17. Vou fazer a cirurgia de abdominoplastia e não sei qual a cinta adequada e o tamanho… tenho1,56 e meu peso oscila entre 48 e 49k

  18. Oi eu fiz abdominoplastia com a lipoescultura faz 18dias mas estou tendo muitas dores ba região do abdômen comose fosse dor ardente ou parece que a cinta está muito apertada muito incômodo. I que pude ser feito para melhorar.
    Obrigada gostei das informações a acima.

    • Olá Sara,

      Sobre as dores recomendamos que você fale com o seu médico, sobre a cinta se estiver muito apertada, dependendo do modelo é possível colocar uma nesga (aumento de tecido) na região que está muito apertada. Lembre-se que a cinta é para modelar o seu corpo, e não apertar! A cinta deverá ficar como se fosse uma segunda pele, justa, com uma média compressão, porém sem apertar.

      Caso esteja em São Paulo, recomendamos que venha até nossa loja física (Av. Dr. Altino Arantes, 137 – Próx. Metrô Santa Cruz) para verificarmos quais ajustes são necessários e te informarmos o orçamento para Assistência Técnica.

      Atenciosamente,
      Center Cintas
      http://www.centercintas.com.br

  19. Fiz a abdominoplastia a 40 dias e hj fiquei sem á conta, notei ao decorrer do dia que minha barriga ficou bem grande como se eu nunca estivesse operado. Isso é normal? E notei muita pele ao lado do abdômen.

  20. Se não fosse a cinta yoga eu não sei o que seria de mim… Qdo tiro pra dormir sinto bem pior é com mais dores

  21. Boa tarde! Estou fazendo 3 sessoes por semana, de massagem lunfatica, desde minha cirurgia , a 3 semanas a traz! Sempre fico inchada no dia apos o termino da massagem. No dia seguinte melhora. Eh normal acontecer isso?

    • Olá Rosimeri,

      Sugerimos consultar seu médico para esta dúvida. Certifique-se que você está utilizando uma cinta modeladora de qualidade, lavando diariamente de forma correta após o uso. A cinta ajudará para uma recuperação mais rápida.

      Atenciosamente,
      Center Cintas
      https://www.centercintas.com.br
      (11) 5587-4555

  22. Bom dia, fiz uma abnoplastia a 6 semanas e a duas a minha barriga começou a inchar na altura do estômago, estou com muito medo que ela n desinche mais, o que pode ter acontecido? O k ru devo fazer?

  23. Hj faz 22 duas que fiz lipo, mamoplastia e abdominoplastia. Estou fazendo drenagem todos os dias e bebendo 2l de água. Estou indo ao banheiro dia sim dia não, é minha barriga está toda dura…muitoa nós.
    O que fazer?

  24. Fiz uma abdominoplastia a cirurgia foi perfeita mais qd voltei d anestesia os médicos se deram conta q estava com o coração muito fraco E com os pulmões comprometido pq estava c líquidos E saturação muito baixa Fui pra UTI.
    Já estou em casa, me sinto ótima sem dores e inchaços
    Eu tive q tomar muito diurético para eliminar os líquidos do pulmão pq eles queriam me poupar de ter q drenar o qual eliminei vários litros d líquido.
    Isso ajudou drenar a cirurgia tbm?
    Por isso q me sinto tão bem e sem inchaços?

  25. Boa noite!
    Então gostaria de tirar uma dúvida.
    Tenho três meses é 28 dias de óperada, gostaria de saber se eu posso usar outra cinta.sem ser a cinta cirúrgica,pq a minha médica já me liberou pra eu tirar .
    Mas ainda fico muito inchada, então gostaria de uma boa que modela também. obrigado.

    • Olá Lúcia,

      Sim claro! Temos mais de 400 modelos de cintas modeladoras que você pode utilizar. Acesse nossa loja virtual http://www.centercintas.com.br ou entre em contato conosco pelo nosso WhatsApp (11) 5587-4555.

      Se preferir, venha até nossa loja física localizada na Av. Dr. Altino Arantes, 137 – Vila Clementino – Próximo do Metrô Santa Cruz – São Paulo.

      Aguardamos seu contato!
      Atenciosamente,
      Center Cintas
      http://www.centercintas.com.br
      (11) 5587-4555

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