Turbinando seu dia logo pela manhã

Esta semana todo mundo levou um susto em São Paulo com a brusca queda de temperatura. Sem avisar, chegamos a dias de 15ºC onde casacos, botas, blusas de frio tiveram que fazer parte do look do dia, sem aviso prévio.

E o corpo neste contexto? Também tiveram um susto e foi preciso de mais energia para aguentar a queda de temperatura externa e manter as condições do corpo em algo aparentemente normal, evitando as famosas gripes, resfriados, pneumonias, entre outros problemas do tipo.

Pensando nisso, apresentamos um vídeo que com ajuda de uma nutricionista temos dicas de como turbinar seu café da manha – e garantir energia para o dia todo – e ainda, 2 receitas de sucos e shakes importantes para a nossa alimentação e também anti-TPM!!

Vamos lá. Clique na imagem e veja todas estas dicas:

Deixe uma resposta

Preencha os seus dados abaixo ou clique em um ícone para log in:

Logotipo do WordPress.com

Você está comentando utilizando sua conta WordPress.com. Sair / Alterar )

Imagem do Twitter

Você está comentando utilizando sua conta Twitter. Sair / Alterar )

Foto do Facebook

Você está comentando utilizando sua conta Facebook. Sair / Alterar )

Foto do Google+

Você está comentando utilizando sua conta Google+. Sair / Alterar )

Conectando a %s